PANGANDARANTODAY – Penyanyi Raissa Ramadhani menunjukkan keteguhan hati dan kedisiplinan dalam menjalani bulan puasa. Meskipun terbiasa dengan kebiasaan menyeruput kopi hitam, Raissa dengan kuat menahan diri untuk tidak mengonsumsinya selama berpuasa.
Raissa mengungkapkan bahwa puasa bukanlah hal yang mudah baginya. Dalam sebuah kesempatan, dia mengakui bahwa menahan kebiasaan minum kopi hitam menjadi sebuah tantangan tersendiri. Meskipun begitu, ia tetap fokus pada ibadah puasa yang menjadi prioritas utamanya.
Kebiasaan Raissa sebelumnya adalah meminum kopi hitam sebelum memulai aktivitas di luar rumah. Namun, di bulan Ramadhan, ia sadar bahwa kebiasaan itu perlu diubah. Kini, Raissa lebih memilih untuk mengatur pola konsumsi makanan dan minuman yang sehat selama bulan puasa.
Selain menahan diri dari minuman berkafein seperti kopi hitam, Raissa juga melakukan penyesuaian pada aktivitas fisiknya. Dia mengurangi aktivitas berat di siang hari agar tetap bertenaga dan menjaga kesehatan selama berpuasa.
Raissa memahami pentingnya makanan bergizi saat sahur dan berbuka puasa. Dia selalu memastikan untuk mengonsumsi makanan yang seimbang gizinya, agar tetap energik dan sehat selama menjalani ibadah puasa.
Dengan keteguhan hati dan kesadaran akan pentingnya kesehatan selama berpuasa, Raissa Ramadhani memperlihatkan contoh yang baik bagi banyak orang dalam menjaga pola hidup sehat saat menjalani ibadah puasa.***(pmjnews)
