PANGANDARAN TODAY – Sebuah kegiatan Ngobrol Bareng Seputar Kesehatan (NGOBATAN) dengan narasumber Mirna Nuraisyah, S.Tr.Keb., Bdn, Bidan RSUD Pandega Pangandaran, kembali digelar, Kamis 4 Desember 2025.
Obrolan inovatif ini membahas mengenai “Mengapa 1000 Hari Pertama Kehidupan Sangatlah Penting Bagi Anak?”
Mirna Nuraisyah, S.Tr.Keb., Bdn,
Bidan RSUD Pandega Pangandaran menyampaikan, periode 1000 Hari Pertama Kehidupan (HPK) sangat penting karena merupakan masa kritis pertumbuhan otak, fisik, kecerdasan, dan emosi anak, dimulai dari konsepsi hingga usia 2 tahun.
Nutrisi optimal dan stimulasi pada masa ini menentukan masa depan anak, mencegah stunting, serta membentuk daya tahan tubuh dan kemampuan kognitifnya.
Kebutuhan gizi yang kurang pada periode emas ini bisa berdampak permanen pada tumbuh kembang anak.
*Mengapa 1000 HPK Sangat Penting?*
Perkembangan Otak Pesat: Otak bayi berkembang sangat cepat, membentuk miliaran sel saraf yang menjadi dasar kecerdasan, dan pembentukan ini paling optimal di 1000 HPK.
Pertumbuhan Fisik Optimal: Masa ini krusial untuk pertumbuhan tulang dan organ, di mana kekurangan gizi dapat menyebabkan stunting (tubuh pendek dan kerdil), yang sulit diperbaiki di kemudian hari.
Pembentukan Kecerdasan dan Emosi: Nutrisi dan stimulasi yang baik mendukung perkembangan kecerdasan, kemampuan belajar, serta kesehatan mental dan emosional anak.
Pencegahan Stunting: 1000 HPK adalah waktu emas untuk mencegah stunting, yang dapat dicegah dengan gizi cukup (termasuk ASI eksklusif) dan stimulasi yang tepat.
Mempengaruhi Masa Depan: Kualitas 1000 HPK sangat memengaruhi kesehatan, pendidikan, dan produktivitas anak saat dewasa.
*Faktor Kunci dalam 1000 HPK:*
Nutrisi Ibu Hamil: Gizi ibu sangat mempengaruhi janin.
ASI Eksklusif: ASI memberikan nutrisi lengkap dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Makanan Pendamping ASI (MPASI) Bergizi: Memenuhi kebutuhan nutrisi setelah 6 bulan.
Stimulasi Dini: Interaksi dan permainan yang merangsang perkembangan otak.
Memahami dan memenuhi kebutuhan di 1000 HPK adalah investasi terbaik untuk masa depan anak yang sehat dan cerdas.***
